Eindelijk minder last van stress

Stap voor stap naar meer rust

Omschrijving
Voel je vaak veel stress en weet je niet goed hoe je hiermee om moet gaan? Wil je graag wat meer rust in je leven? Dan is deze groep iets voor jou.

Wat kun je verwachten? 

• Inzicht waarom je altijd zoveel stress voelt
• Tips hoe je beter met stress kunt omgaan
• Nieuwe manieren om meer rust en balans in je dagelijks leven te brengen

Doe mee en ontdek hoe jij eindelijk meer rust kunt ervaren in je dagelijks leven!

Praktisch

• 4 bijeenkomsten van 1,5 uur en 1 terugkommoment
• De bijeenkomsten zijn op woensdag van 09.30 - 11.00 uur

Wanneer

• Woensdag 4, 11, 18 en 25 juni
• Terugkommoment: woensdag 27 augustus

Waar
Trijntje Kemp-Haanstraat 37, Beverwijk

Meer info & aanmelden
Susanne Peereboom en Cindy Jong a Pin begeleiden deze cursus. Je kunt je aanmelden via onderstaand contactformulier. Neem voor meer informatie contact op via speereboom@socius-md.nl of cjongapin@socius-md.nl .

Kosten
De gemeente Beverwijk, Velsen en Heemskerk betaalt de kosten en daarom is het voor jou gratis. Wanneer je je inschrijft, verwachten we dat je aanwezig bent.